Lenkefi MónikaThe best vitamins for sleepMany don’t even think there can be a link between insomnia, poor sleep and vitamin deficiency. Lack of individual vitamins can be a problem…Apr 22, 2021Apr 22, 2021
Lenkefi MónikaStress makes you sickMore people suffer from stress. Stress at work, stress at home, a lot of stress at leisure — this is almost part of everyday life these…Apr 22, 2021Apr 22, 2021
Lenkefi MónikaThe 5 Niyama PrinciplesLiving a dignified and moral life is a condition for peace of mind and finding your inner peace. By following the principles of the first…Apr 21, 2021Apr 21, 2021
Lenkefi Mónika12 tips on how to break out of the monotony of everyday lifeEvery day is the same: for example, you get up, the same problem and care tasks, the same order — you do what you have to do. At first, you…Apr 16, 2021Apr 16, 2021
Lenkefi MónikaThe positive effects of yogaThe body and the soul need regular exercise. Many diseases can also be avoided by making sports a part of everyday life. This is how the…Apr 15, 2021Apr 15, 2021
Lenkefi MónikaIf you know what signs and symptoms to look out for, you can help more easily, and a person with…Apr 15, 2021Apr 15, 2021
Lenkefi MónikaTavaszi feltöltődés — 13 tipp hogyan hozd legjobb formádatVégre itt a tavasz ! A természet ébredése láttán Neked is érezned kellene az “energiát”, ezért nem igazán tudod megmagyarázni, hogy miért…Apr 14, 2021Apr 14, 2021
Lenkefi MónikaVeszteségek — 10 tanács hogyan nézz szembe velükA halál elkerülhetetlensége megrémítApr 9, 2021Apr 9, 2021
Lenkefi MónikaA jóga pozitív hatásaiA legutóbbi kutatások kimutatták, hogy a rendszeres mozgásnak nemcsak a testi egészségre, és nemcsak a lélekre van pozitív hatása, hanem…Apr 9, 2021Apr 9, 2021
Lenkefi MónikaGyógynövények izületi fájdalomraAz emberek már ősidők óta alkalmaznak két gyógynövényt, melyek nagyon hatásosnak bizonyulnak az ízületi gyulladás tüneteinek enyhítésében…Apr 9, 2021Apr 9, 2021
